SEMANA SANTA

Hola a todos!
Tras varios días sin dejarme caer por aquí es hora de contar lo que me ha pasado estos últimos días:

El viernes me disponía ir a Soria, donde se celebraba el Cto. de España de duatlón. Ese mismo dia solo nos dió tiempo a ver el circuito de bici y pasar mucho frio!. Ya el sabado vimos a los chavales cadetes (con muchas risas entre Martin y Rossi..jajja). Nos disponimos a calentar, y ya que la bici tenia subidas, el circuito de carrera a pie no iba a ser menos. Una de las cosas que mas me gustaba del circuito es que tanto salida, meta, boxes y el punto de giro a la 2º vuelta se hacia en una pista de atletismo.

Ya puestos en la competicion, tanto yo como el resto de mis colegas del EQ. T. R. teniamos buen dorsal por los resultados del año pasado. Dado el bocinazo de salida el primero que ponia ritmo era Roberto Barral, mas tarde  intentaba tirar yo para estirar mas el grupo pero las piernas ese dia no estaban con todas la buenas sensaciones y preferí reservar un poco de cara al segmento de bici. El 1º grupo lo componian Barral, Genis, Jordi, Benito, el Nano, Paquinho y yo. 

Una transición rápida nos permitio a mi, Barral y Genis coger unos metros de distancia, viendo esto apretamos el 1º repecho y vimos que la distancia con los demas era suficiente para que en un principio no nos cogieran. Los 3 nos entendimos a la perfeccion y no dejamos de darnos relevos, lo que hizo que llegasemos a tener una ventaja de 50'' con el 2º grupo. Ya en la ultima vuelta, viendo que la ventaja era lo suficiente grande, decidimos hacerla mas relajada y sin atacarnos para decidir la carrera en el ultimo segmento (desde aqui un saludo a Roberto y Genis por este gesto). Una vez puesto el pie en el suelo es Genis quien coge unos metros de distancia, pero una buena transicion me hace ponerme en 1º posicion teniendo a Genis pegado y Barral un poco mas retrasado.

Empiezo a tener sensaciones de ir a mas y veo que Genis cede. Ya en los últimos metros empiezo a ver que la victoria esta cerca y empiezo a saborearla con el publico que animaba. También animando a mis compañeros de equipo ( Victor, Jesus, Ignacio y Martinez) que también estaba en juego la clasificación por equipos. La llegada a meta es muy emocionante con toda la gente que había de la roda.

Al final Genis 2º, Barral 3º, y mis compañeros de equipo: Jesus(16), Victor (33), Ignacio(48), Martinez(62), lo que nos permitio un 2º puesto por equipos, vencidos por los amigos del Galaico de Pontevedra.
Felicitar a todos ellos. Tambien felicitar a Miriam, Camila, Anna, Fernando y Tamara por sus resultados y un BIEN CHAVALES BIEN (como diria Bodoque) a Albert, Nan y Judit.

Nada mas terminar la prueba, comimos y nos dirigimos direccion la Roda. Esta semana esta siendo de recuperacion y de coger la bici de montaña por las bonitas rutas de la Mancha para preparar la proxima competicion,  el Cto de Mundo de Triatlon cross que sera en Soria el 30 de Abril, en Caceres.

                                (entreno con Chechu)
Bueno, un saludo y a pasar buena Semana Santa!

Frase celebre:
El hombre es el unico ser que eyacula  en direccion a su pareja

RECONOCIMIENTO

Hola a todos!
Es te fin de semana tembien me deje caer por La Roda, ya que todos mis compañeros de Madrid se fueron el jueves a una copa de Europa en Portugal, y la Blume se quedaba vacia. Aprovechando mi regreso a casa, Eduardo, el concejal de deportes, organizó un reconocimiento por mi la victoria en el Cto de España de cross por selecciones autonomicas. A este reconocimiento asistieron los dos partidos politicos, familia y amigos, (gracias por la asistencia a los melgos, Roman, y Javi Herraiz, y muchos mas que no pudieron asistir).

Me gustaron bastante las palabras del Alcalde (Vicente), Eduardo (concejal), y Constantino( presidente del C.P), que hicieron un recordatorio de mis pasos deportivos. Inevitable emocionarse.

Ya el sabado, nadé por la mañana, corrí en compañía de Ignacio (que evito una gran pajara). Por la tarde subido en la Vespino con los amigos. Ya el domingo nos esperaba unas 2h de bici con subidas a Casasimarro, y luego a la vuelta un aceleron con los de Tierrallana.
Nada mas!
Aqui la cronica: http://www.laroda.es/noticias/detalle2.asp?Idnoticia=2698


Chiste:
Que le dice un tomate a otro:
Somos tomates

DE VUELTA POR CASA

Hola a todos!
Esta semana la despedí por casa. El motivo,  en principio, es que tenia un reconocimiento en el Ayuntamiento por el Cto de España de cross, pero por contratiempos a ultima hora se dejo para la semana que viene, entre otras muchas cosas programadas, pero la verdad es que un finde no te da tiempo a muchas cosas. El viernes por la mañana fui a clase, y al terminar tenia una sesión de velocidad en la piscina con mis compañeros Albert, Richi, Tamara y Nan. La cosa se nos alargo un poco, porque cuanto mas suave es el entreno mas pereza te da hacerlo!. Comí rápido, y con la bici para Atocha, donde me esperaba mi hermano Alex.

Al llegar, me dispuse a depilarme, ya que tenia pelos para hacerme trenzas (desde Noviembre dejando crecer) jaja, se sufrió un poco pero merece la pena. Luego una sesión de carrera con series de 30'' y 1min en compañía de Victor, que amablemente me acompaño con la bici. Por la noche, aprovechando las cenas típicas de instituto, salimos para despejarnos un poco y rencontrarse con amigos. El frió y un olor raro hizo que el regreso a casa fuera pronto.

El sábado una sesión de natación para despejar el cuerpo, y después un desayuno con churros!. Y ya el domingo me esperaba una salida de 3 horas en bici. Como mis compañeros tenían el duatlon de Tomelloso, tenia que salir con los de tierrallana yo solo. La salida programada era de unas 4h 30 en unos 140km (una locura para mi!!). Pero por suerte para mi nos empezó a llover y tuvimos que dar la vuelta. Para a almorzar y de vuelta a la bici, donde la cosa ya se animó, y se empezó a rodar mas rápido.

Paramos el crono en 3h20 y con 105 km en las piernas y con muy buenas sensaciones gracias al buen royo que hay en la grupeta que gustosamente volveré a repetir entrenos con ellos. Por la tarde regreso a Madrid para hoy afrontar un día de duro instituto. Antes de comer un trote contando las hazañas del finde con mis compañeros de Madrid.

Dar la enhorabuena  a los que compitieron en Turkia y Tomelloso y un saludo para Roman y Rares Drogba jajaja

Chiste:
Le dice una puta a otra:
-¿Oye, y tu que les vas a pedir a los reyes magos este año?
Y la otra le contesta:
-Lo mismo que a todos, 50 euros


Saludos!